Recetas

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Pollo al jerez con manzana y pasas

Trocear el pollo y salpimentar. Colocar en una fuente de horno.
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Almendras

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Pan integral con sardina en aceite

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Yogur desnatado con nueces y trocitos de manzana

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Queso Burgos

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Pan integral con salmón ahumado

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Café

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Pan integral con jamón de pavo

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Biscotes con aceite

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Yogur desnatado con ciruelas pasas

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Pan integral con margarina y mermelada sin azúcar

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Biscotes con requesón y mermelada sin azúcar

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Batido de yogur con naranja y manzana

Mezclar la manzana y el yogur en un recipiente, batir bien y añadir el zumo a gusto.
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Cereales sin azúcar

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Melocotón en almíbar

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Pan sin gluten con aceite y queso curado

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Gelatina con trozos de pera

Según indicaciones del envase, añadiendo unos trocitos de pera pelada.
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Macarrones con pisto gratinados

Poner los macarrones en un cazo con abundante agua con sal y añadir un chorrito de aceite. Dejar cocer hasta que estén al dente
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Leche con cereales sin gluten

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Yogur natural con trocitos de fruta fresca

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