Pincho de rúcula

Ingredientes para 4 comensales

  • 160 g de pan de pueblo
  • 60 g de rúcula
  • 120 g de pera
  • 80 g de rábanos
  • 50 g de queso azul
  • 40 g de aceite de oliva virgen

La preparación

  • Tuesta las rebanadas de pan. Lava y seca muy bien la recula . Lava y seca la pera y los rabanitos. En el plato de presentación coloca las rebanadas de pan tostado y rehógalas con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
  • Encima coloca la rúcula y sobre ésta rodajas de pera y rabanitos al gusto. Por último corona con trocitos de queso azul. Aliña con unas gotas de aceite de oliva o bien sirve así.
Platos
Recomendados
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
24.4 g

Grasas14.5 g

Kcal259

Proteinas6.7 g