Sopa de tomate y tellinas
Ingredientes para 4 comensales
- 4 unidad de tomate
- 3 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 unidad de manojo de hierbabuena
- 500 g de coquinas
- sal
- pimienta
La preparación
- Sofríe, en una cacerola, el ajo laminado. Incorpora el tomate (bien maduro) cortado en daditos y cuece unos 15 minutos.
- Añade unos 200 cc de agua fría y tritura hasta lograr una salsa uniforme. Pon otros 600 cc de agua y agrega las coquinas al recipiente. Comprueba que estén abiertas. Si no es así, cuece unos minutos más. Al finalizar sumerge la hierbabuena en la sopa para que infusiones levemente.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono5.5 g
Grasas10.6 g
Kcal143
Proteinas5.6 g