'Sushis' sencillos de jamón y queso
Ingredientes para 4 comensales
- 4 unidad de huevo
- 100 g de jamón cocido
- 8 loncha de queso
- 20 g de aceite de oliva
- 4 hoja de lechuga o escarola
- sal
La preparación
- Bate los huevos y prepara en una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva bien caliente y una pizca de sal, una tortilla francesa. Da la vuelta a la tortilla en un plato para que quede bien plana.
- Dispón la tortilla sobre una mesa de trabajo y añade unas lonchas de jamón y queso, agrega unas hojas de lechuga en un extremo y enrolla la tortilla como si fuera un sushi o un brazo gitano. Corta medallones y sirve.
Platos
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Información nutricional
Hidratos
de carbono1.5 g
Grasas23.6 g
Kcal309
Proteinas22.7 g