Ensalada de mango y piñones

Ingredientes para 4 comensales

  • 240 g de lechuga
  • 400 g de mango
  • 50 g de piñones
  • 40 g de aceite de oliva
  • 5 ml de vinagre balsámico
  • sal

La preparación

  • Lavar, escurrir y cortar la lechuga.
  • Colocar en una ensaladera y aderezar.
  • Pelar, deshuesar y cortar los mangos en rodajas.
  • Repartir sobre la base de lechuga.
  • Dorar los piñones en una sartén.
  • Repartirlos sobre la ensalada.
Platos
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
9.8 g

Grasas19.1 g

Kcal228

Proteinas2.8 g