Arroz integral con almejas
Ingredientes para 4 comensales
- 280 g de arroz integral
- 400 g de almejas
- 200 g de cebolla
- 2 diente de ajo
- 100 ml de vino blanco
- 1000 ml de caldo de pescado
- perejil
- sal
- 40 g de aceite de oliva
La preparación
- Pelar y picar la cebolla y el ajo.
- Sofreírlo en una sartén con aceite. Incorporar el arroz y rehogarlo.
- Añadir el vino y dejar que se evapore. Añadir el caldo, sazonar y dejar que se cueza el arroz.
- Pasados unos 15 minutos, introducir las almejas y tapar.
- Para evitar que el arroz quede seco, se puede añadir un poco más de caldo caliente.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono54.9 g
Grasas12.4 g
Kcal391
Proteinas9.9 g