Crudités con salsa
Ingredientes para 4 comensales
- 150 g de zanahoria
- 200 g de pepino
- 150 g de rábanos
- 1 unidad de yogur natural
- 1 unidad de limon
- sal
- 2 g de pimienta molida
- 2 g de eneldo
La preparación
- Mezclar en un bol el yogur con el zumo del limón, la sal, una pizca de eneldo y la pimienta.
- Limpiar y trocear las verduras (en forma de palitos de tamaño similar).
- Los rábanos se pueden dejar enteros o partir por la mitad.
- Distribuir las verduras en un plato, de manera que en el centro se coloque un cuenco con la salsa.
Platos
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Información nutricional
Hidratos
de carbono6.6 g
Grasas0.37 g
Kcal45.2
Proteinas2.6 g