Bacalao al ajillo

Ingredientes para 4 comensales

  • 600 g de bacalao fresco
  • 4 diente de ajo
  • 5 g de perejil
  • 50 ml de vinagre de vino
  • 40 g de aceite de oliva

La preparación

  • Calentar bien la plancha.
  • Poner los lomitos de bacalao desalados sobre la plancha, del lado de la piel, dejar que se hagan hasta que la piel quede crujiente.
  • Dar la vuelta y dorar por el otro lado.
  • Sofreír los ajos fileteados con un chorrito de aceite, antes de que se doren retirar la sartén del fuego y añadir el vinagre y el perejil picado.
  • Colocar en un plato el bacalao y aliñar con la salsa al ajillo.
Platos
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
0.88 g

Grasas11.5 g

Kcal214

Proteinas26.7 g