Batido de yogur desnatado y canela

Ingredientes para 4 comensales

  • 400 g de yogur desnatado
  • 10 g de canela
  • 40 g de miel
  • 400 ml de leche desnatada
  • 1 unidad de limon

La preparación

  • Mezclar en un recipiente los yogures, la miel, una cucharadita de canela, unas gotas de limón y un poco de ralladura de la corteza del limón.
  • Batir la mezcla. Añadir la leche y batir de nuevo.
  • Guardar en la nevera hasta el momento de servir.
Platos
Recomendados
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
30.5 g

Grasas1.3 g

Kcal171

Proteinas8 g