Sepia con picadillo

Ingredientes para 4 comensales

  • 8 unidad de sepia
  • 5 diente de ajo
  • perejil
  • 40 g de aceite de oliva
  • sal

La preparación

  • Limpiar la sepia. Sazonar y hacerle unos cortes para que no se encoja.
  • Hacerlas en una plancha o sartén a fuego lento.
  • En un mortero, picar los ajos y el perejil, con el aceite.
  • Servir las sepias y rociar con el aliño.
Platos
Recomendados
facebook twitter imprimir pdf
Información nutricional

Hidratos
de carbono
1.8 g

Grasas11.1 g

Kcal184

Proteinas19.2 g