Verduras a la plancha
Ingredientes para 4 comensales
- 250 g de calabacín
- 250 g de berenjena
- 120 g de espárragos trigueros
- 250 g de tomate
- 100 g de champiñón
- 150 g de cebolla
- 40 g de aceite de oliva
- sal
La preparación
- Calentar la plancha.
- Lavar y cortar en rodajas la verdura (los tomates, se pueden partir por la mitad).
- Poner la verdura sobre la plancha bien caliente, salar y dorar por ambos lados.
- Colocar en una fuente toda la verdura y rociar con el aceite.
- Si se desea, espolvorear con hierbas aromáticas.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono8.6 g
Grasas10.7 g
Kcal149
Proteinas3.5 g