Verduras a la plancha

Ingredientes para 4 comensales

  • 250 g de calabacín
  • 250 g de berenjena
  • 120 g de espárragos trigueros
  • 250 g de tomate
  • 100 g de champiñón
  • 150 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva
  • sal

La preparación

  • Calentar la plancha.
  • Lavar y cortar en rodajas la verdura (los tomates, se pueden partir por la mitad).
  • Poner la verdura sobre la plancha bien caliente, salar y dorar por ambos lados.
  • Colocar en una fuente toda la verdura y rociar con el aceite.
  • Si se desea, espolvorear con hierbas aromáticas.
Platos
Recomendados
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
8.6 g

Grasas10.7 g

Kcal149

Proteinas3.5 g