Merluza a la cerveza
Ingredientes para 4 comensales
- 600 g de mero
- 300 g de puerro
- 150 g de zanahoria
- 150 g de calabacín
- 333 ml de cerveza
- 60 g de harina
- 2 g de perejil
- sal
- pimienta molida
- 80 g de aceite de oliva
La preparación
- Salpimentar la merluza, pasar ligeramente por harina y freír. Reservar.
- Lavar y trocear y rehogar las verduras en la misma sartén. Salpimentar.
- Poner la merluza con las verduras, añadir la cerveza y el perejil. Dejar cocer a fuego medio unos minutos.
Platos
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Información nutricional
Hidratos
de carbono18.2 g
Grasas21.6 g
Kcal406
Proteinas27.1 g