Espeto de sardinas
Ingredientes para 4 comensales
- 800 g de sardinas
- sal gorda
- 2 unidad de limon
La preparación
- Limpiar las sardinas sin quitarles la cabeza ni las vísceras. Secar bien.
- Dejar en un recipiente con sal gorda.
- Calentar la plancha.
- Clavar varias sardinas en cada espeto,
- Colocar sobre la plancha. Darles la vuelta con cuidado para que no se deshagan.
- Sacar del espeto con cuidado y colocar en una fuente.
- Rociar con un chorrito de limón. Servir bien caliente.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono1.1 g
Grasas12.9 g
Kcal223
Proteinas24.7 g