Espeto de sardinas

Ingredientes para 4 comensales

  • 800 g de sardinas
  • sal gorda
  • 2 unidad de limon

La preparación

  • Limpiar las sardinas sin quitarles la cabeza ni las vísceras. Secar bien.
  • Dejar en un recipiente con sal gorda.
  • Calentar la plancha.
  • Clavar varias sardinas en cada espeto,
  • Colocar sobre la plancha. Darles la vuelta con cuidado para que no se deshagan.
  • Sacar del espeto con cuidado y colocar en una fuente.
  • Rociar con un chorrito de limón. Servir bien caliente.
Platos
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
1.1 g

Grasas12.9 g

Kcal223

Proteinas24.7 g