Arroz con verduras y nueces

Ingredientes para 4 comensales

  • 240 g de arroz
  • 500 g de brócoli
  • 20 g de nueces
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 1 unidad de limon

La preparación

  • En una cazuela, cocer el arroz con un chorrito de aceite de oliva, el zumo de un limón, sal y agua (hasta que lo cubra).
  • Cuando esté en su punto, apagar el fuego y dejar reposar.
  • Cocer el brócoli, cortado en ramas, hasta que quede tierno.
  • Disponer el arroz en una fuente, con el brócoli y las nueces picadas por encima.
Platos
Recomendados
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Información nutricional

Hidratos
de carbono
52.2 g

Grasas13.9 g

Kcal373

Proteinas7.6 g