Tortilla de espinacas y champiñones
Ingredientes para 4 comensales
- 4 unidad de huevo
- 800 g de espinacas
- 200 g de champiñón
- 100 g de queso rallado
- 40 g de aceite de oliva
- pimienta molida
- sal
La preparación
- Lavar y cocinar en poco agua con sal las espinacas, cuando esté tierna, escurrirla bien, y cortarla a trocitos muy pequeños.
- Lavar y laminar los champiñones (se puede rociar con unas gotitas de limón). Saltear en una sartén.
- Batir los huevos, añadir pimienta al gusto, mezclar con las espinacas, los champiñones y el queso rallado.
- En una sartén calentar un chorrito de aceite y verter la preparación.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono4.4 g
Grasas20.9 g
Kcal272
Proteinas16.6 g