Mango amarillo
Ingredientes para 1 comensales
- 120 g de mango
- 300 g de melón
- 1 g de cúrcuma
- 40 ml de zumo de limón
La preparación
- Utiliza un cuchillo pequeño y afilado para pelar el mango y extraer todo el interior.
- Quita las pipas del melón y córtalo en trozos. Separa la corteza y deja trozos grandes cortados.
- Coloca en una exprimidora primero el mango, luego los trozos del melón, agrega la cúrcuma y el zumo de limón; bate muy suave todo junto y sírvelo en un vaso.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono35.5 g
Grasas0.63 g
Kcal165
Proteinas2.4 g