Ensalada de langostinos con alubias y maíz
Ingredientes para 4 comensales
- 400 g de langostinos cocidos
- 150 g de tomate
- 100 g de maiz
- 200 g de alubias blancas cocidas
- 120 g de cebolla
- 100 g de limón
- 120 g de aguacate
- 40 g de aceite de oliva virgen
- sal
- pimienta
La preparación
- Pela los langostinos cocidos. Lava y parte por la mitad los tomates. Escurre el maíz y las alubias y lava con agua fría corriente. Trocea el aguacate. Pela y trocea la cebolla.
- Coloca todo en una ensaladera, riega con el zumo de limón, aceite y sal.
Platos
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Información nutricional
Hidratos
de carbono27.7 g
Grasas14.4 g
Kcal360
Proteinas23.5 g