Salmón con hinojo al horno
Ingredientes para 4 comensales
- 2 unidad de hinojo
- 500 g de salmón
- 750 ml de leche de vaca desnatada
- 100 g de limon
- 40 g de aceite de oliva virgen
- 40 g de queso parmesano rallado
- sal
- pimienta
La preparación
- Precalienta el horno a máxima temperatura . Parte el hinojo a la mitad y hierve en un cazo con leche.
- Cuando el hinojo esté hervido, coloca en una fuente, ralla parmesano por encima y gratina en el horno.
- Para terminar, cocina el salmón a la plancha durante 3 minutos por cada lado con un par de rodajas de limón al lado.
- Salpimienta el salmón y sirve acompañado del hinojo.
Platos
Recomendados
Información nutricional
Hidratos
de carbono9.9 g
Grasas24.8 g
Kcal389
Proteinas31.2 g