Batido de plátano y yogur
Ingredientes para 4 comensales
- 400 g de plátano
- 200 g de albaricoques
- 150 g de yogur natural
- 300 ml de zumo de albaricoque
La preparación
- Mezclar la fruta y el yogur en un recipiente y batir todo. Añadir el zumo de albaricoque a la mezcla, hasta conseguir la textura deseada.
- Servir bien frío.
Platos
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Información nutricional
Hidratos
de carbono29.1 g
Grasas1.3 g
Kcal142
Proteinas3 g